多吃蔬菜更进一步治疗

根据人们对的认识以及现代医学的化验检查挖掘出等，认为下面一些肉类对症状是益处的。

莲子：含叶黄素、钙C等多种含。其性止咳、甘，不具解热、安神等效用。

胡萝卜：主要含大量叶黄素，可以补充症状体内钙A的缺乏。

白萝卜：含营养、钙质、镁、叶黄素、等含。其性止咳、辛、燕，不具解表剂、消食等效用。

茄子：含核酸、营养、钙质、镁、叶黄素、等。其性止咳、燕、无毒，不具止痛燕血、去风止痛等效用。

番薯：含核酸、钙质、镁、急电及钙类。其性止咳、辛、卷曲，有小毒，不具解表剂、祛瘀止痛、补虚药、抗真菌等效用。

空心菜：含核酸、钙质、镁、叶黄素、以及B1、B2等。其性味淡、燕，无毒，不具解表剂、化瘀止痛等效用。

糖果：含大量淀粉，其它还有核酸、脂肪、钙质、镁、叶黄素、等。其性止咳、辛、凝，不具解表剂、抗真菌脂同等效用。但发芽或糖果皮发青时，含毒性较大的龙葵素，不能食用。

油菜：含核酸、脂肪、营养、钙质、镁、急电及钙类。 其性清热解毒、甘、无毒，不具解表剂、止痛止痛、清肺明目等效用。但是孕妇、搀扶、消化道水肿以及过敏体制的症状可不食用。

苦瓜：含核酸、营养、钙质、镁、叶黄素、等，其中的含量很高。其性味苦、燕，不具清热、解毒剂的效用。

生菜：含糖类、和B2、C、A等多种钙。其性止咳、燕，不具解表剂、利水等效用。

丝瓜：含核酸、糖类、钙质、镁、急电及钙类。其性止咳、燕，不具解表剂功效。

其它：如黄豆芽、绿豆芽、豆腐、菠菜、芹菜、杏仁、豆角等，都含核酸、钙质、镁、急电、叶黄素、等多种含，均可经常食用。