冬季牛皮癣护理一定要注意

冬季牛皮癣护理一定要注意！ [标签:url] [标签:科室] 摘要：多吃一些含维生素的蔬果，对于一些辛辣刺激之物及腥发之物，是可导致牛皮癣加重或是复发的，所以平时要注意忌口，多吃一些含各种维生素及矿物质的食物，以保证病情的稳定。 冬天本身就是干燥并且寒冷的季节，这个时候尤其是银屑病患者是要尤其的注意的，避免牛皮癣在这个季节复发，在护理时有哪些是需要注意的呢? 一、注意忌口，多吃一些含维生素的蔬果，对于一些辛辣刺激之物及腥发之物，是可导致牛皮癣加重或是复发的，所以平时要注意忌口，多吃一些含各种维生素及矿物质的食物，以保证病情的稳定。 二、注意坚持体育运动，以增强抵抗力，冬季牛皮癣适当的进行一些体育锻炼，有利于促进身体的血液循环，从而增强心肺的功能，另外通过锻炼呼吸系统也可得到加强，运动出汗对牛皮癣的治疗有一定的辅助效果，同时对于防止其复发也有帮助。 三、注意预防呼吸道疾病，冬季很易感冒，而感冒引起上呼吸感染可成为牛皮癣的诱发因素，所以预防感冒和上呼吸道感染是牛皮癣患者不可忽视的工作。 四，注意做好护肤工作，冬季要注意防止皮肤过敏干燥，皮肤很敏感，尤其是对于牛皮癣患者来说，冬季寒冷，患者皮肤的血管通常处在收缩状态，皮脂分泌也会减少，因此易出现皮肤干燥、瘙痒、红肿现象，有的还可发生皲裂和脱皮，因此冬季要注意护理，洗澡时不要用碱性太大的洗浴用品，洗完后可涂一些无刺激性的护肤品，以锁住皮肤内的水分，防止皮肤太过干燥。 五、保持好情绪，不良的情绪对牛皮癣病情不利，也易引起其复发，所以情绪的调节很重要，而冬季的气氛让人容易情绪低沉，精神不振，尤其是病程长的患者，更会有很大的压力，这对病情是很不利的，更易引起复发，所以冬季牛皮癣患者要注意多晒晒太阳，以缓解抑郁的情绪。